Autolesiones: una señal de dolor emocional

Las autolesiones en adolescentes no son “llamar la atención”. Son una forma de expresar un dolor que no saben cómo poner en palabras.

Cortarse, golpearse o lastimarse puede generar un alivio momentáneo ante emociones intensas como tristeza, ansiedad, culpa o enojo. Sin embargo, el malestar de fondo permanece.

Algunas señales de alerta pueden ser:

• Uso constante de ropa que cubre brazos o piernas

• Heridas frecuentes sin explicación clara

• Aislamiento o cambios bruscos de ánimo

Lo más importante:
No juzgar. No minimizar. Escuchar y acompañar.

Hablar del tema con responsabilidad es prevención.
Pedir ayuda profesional es un acto de cuidado, no de debilidad.